OS 10 BENEFÍCIOS DO NUDISMO

É sabido que aqueles que praticam o nudismo, raramente voltam a preferir o uso de roupa para os tão conhecidos banhos de sol. Para além do aumento da auto-estima, a prática do nudismo trás bastantes benefícios que por vezes nem os próprios praticantes sabem.
Vejamos então a lista dos 10 benefícios mais importantes do nudismo:

1 – O CONFORTO
O corpo humano não foi criado para usar roupas, na ausência delas, dá-se um aumento do conforto pois o nosso corpo fica completamente livre, sem roupas a prender os movimentos.

 

2 – POUPA-SE DINHEIRO
Não há grandes contas a serem feitas aqui. Menos roupa, menos lavagens, mais dinheiro na conta.

 

3 – AS MARCAS DO FATO DE BANHO
No verão, todos nós gostamos de ficar com o famoso bronze, mas apenas aqueles que praticam o nudismo se podem gabar de ter um bronzeado completo e natural.

 

4 – NADAR NU (skinny dip)
Pois é, ninguém pode dizer que é feliz sem ter experimentado nadar completamente nu. A sensação de liberdade é algo que fica na memória para sempre.

 

5 – TEMPO
Aqueles que têm a oportunidade de ir para um acampamento ou resort nudista perdem menos tempo a decidir o que levar para vestir.

 

6 – DORMIR MELHOR
As roupas restringem a circulação do sangue no corpo. Dormir nu, não só estabiliza a circulação como também tem um efeito calmante que ajuda a dormir melhor. Um estudo médico indicou que dormir nu é indicado para aqueles que sofrem de insónias.

 

7 – É SAUDÁVEL

Estudos comprovam que apanhar banhos de sol sem roupa é mais saudável do que com roupa visto existir uma maior área coberta pelos raios solares que por sua vez fornecem Vitamina D em maiores quantidades.

 

8 – CÉREBRO MAIS SAUDÁVEL
Estudos mostram que estar nu (em especial estar descalço) é uma atitude “Anti-Alzheimer” visto estimular o crescimento de novas ligações entre neurónios

 

9 – SERMOS NÓS PRÓPRIOS
Socializar com a ausência de roupa, fornece a oportunidade de mostrarmos quem realmente somos uma vez que não temos a roupa e os seus estereótipos associados como as modas e as marcas, o que fica e o que fica mal.

 

10 -É DIVERTIDO
Estar nu é a coisa mais natural do mundo. Praticar o nudismo em contexto social, pode ser uma experiência diferente e divertida onde podemos aprender novos aspectos sobre nós próprios.

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David N

Sou o criador do blog reNUvar.

Encarando a nudez como forma de liberdade e de igualdade entre todos, criei o reNUvar como forma de dar a conhecer uma realidade diferente, livre de tabus e em comunhão com a Natureza.

2 Comments

  1. Pq não coloca a nudez de uma pessoa menos bela,ou quem sabe uma sra.de mais idade? Ou o naturismo tem adeptos somente jovens e bonitos?

    • Ola Mara obrigado por visitar o blog e pela sua sugestão. Terei em conta esse aspecto no futuro.

      O blog reNUvar é a plataforma onde descrevo as minhas experiências pessoais no mundo naturista. Sendo eu um jovem no mundo naturista com questões e noções que provavelmente muitos jovens como eu se identificarão, é a apenas natural que o conteúdo que publico seja mais vocacionado para pessoas dentro da minha faixa etária.

      No entanto tenho sempre o cuidado de publicar conteúdos abrangentes de interesse a todas as idades (sugiro que dê uma volta pelo blog). As fotos são o que são. Umas são minhas (peço desculpa por não estar na faixa etária pretendida) outras terão que ser escolhidas de maneira a reflectir a mensagem pretendida.

      Obrigado e continue a ler blog 🙂

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